上海崇左高级康复理疗师考证报名入口服务至上防病现代科学证实灸法能加强白细胞的吞噬能力,加速各种特异性和非特异性抗体的产生,提高其免疫效应,增强人体免疫功能。同时灸法还能改善人体各个系统的功能,提高人体的抗病能力,从而有利于多种疾病的康复。对现代的亚健康有很好的调节作用。

施灸时间每日灸1次,每次灸3~15分钟。灸神阙调气血和阴阳神阙“神阙”,位于当脐正中处。神阙为任脉之要,具有温阳益气补健脾之功。灸时用间接灸法,灸7~15壮。如将盐填脐心上,置艾炷灸之,有延年益寿之功。

例如刚开始每个位15-20分钟左右,全部位艾灸之后,身体没有出现排病反应,那么明天继续这个时间段艾灸或者每增加2-3分钟,保持固定的灸时,待到7天或者15天没有出现排病反应后,再开始每增加2-3分钟的艾灸,再继续艾灸7至15天左右。就这样循循渐进规律性的增加灸时,直到达到固定灸时并持续艾灸即可。

“火”在肝里失眠;“火”在胃里口臭;“火”在心里口舌生疮…不管是什么器官上火,都要大量喝水,最好加点蜂蜜,蜂蜜滋阴非常好。晚上泡脚后搓双脚各100下,点按涌泉,这样可以起到引火归心心(火)(水)相交,阴阳平衡的作用。

注意事项 灸器点上火后不可悬空过久,以免接触皮肤时温度过高,以致烫伤,如悬空太久,可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用,每隔段时间,应将灸器敲除支。 每使用灸条至条后,在灸器控制口会产生温灸油垢,应以毛刷清洗,以保持灸条之通畅。 温灸半小时内不要用冷水洗手或洗澡。 温灸后要喝较平常多量的温开水(不可喝冷水或冰水 饭后小时内不宜温灸。

这是病邪(寒邪逐渐外发时的必然症状(病邪被到哪里,哪里就会出现西医所谓的炎症,此时许多中医专家都会任认为灸过火了,会立即停止,使得功亏篑。 1什么情况下不能灸? 孕妇不灸 严重病慎灸 局部红肿热痛慎灸 极度疲劳,过饥过饱酒醉大汗淋漓情绪不稳,或妇女经期忌灸