正规的白银康复理疗师怎么考欢迎咨询为什么进入大暑节气是艾灸养生的最佳时机?大暑节气到了以后,也预示着年中热的时候到了!“小暑大暑,上蒸下煮”,天气酷热,人们容易心烦意乱全身疲惫无精打采,所以避免遇事急躁,避免生气动怒,适当的睡午觉可以保持精力充沛,清晨或傍晚适当的运动有益健康,饮食宜清淡多样,补气健脾消暑生津为主,可多食绿豆黄瓜苦瓜冬瓜排骨汤等。

古人经验文火为补,武火为泻明朝杨继洲《针灸大成》的记载,凡火力由小到大,不需要吹灭而使其慢慢燃尽者为补法,能起到温阳补虚的作用;如果将火吹旺使病人有烫的感觉,则为泻法,能起到驱寒散结的作用。这就是古人所说的“文火为补,武火为泻”。(转贴)

人体大补8妙用诊生死如果在这个位上仍能摸到跳动的动脉,说明病人气未竭,还可救治;如果这里没有跳动,就说明病人阴气缠身,比较危险了。防治老年痴呆老年痴呆也是虚的种表现。而按摩太溪打通经就可以防治包括老年痴呆在内的各种老化症状。

隔姜灸古已有之。明代杨继洲的《针灸大成》记载“灸法用生姜切片如钱厚,搭于舌上中,然后灸之”。之后的名医张景岳在《类经图翼》中提到痔疾“单用生姜切薄片,放痔痛处,用艾炷于姜上灸壮,黄水即出,自消散矣”。从以上2则隔姜灸的应用来看,隔姜灸在古代能够用于些特殊部位特殊疾病的,实在是对现代临床有很大的启发,原来隔姜灸可以这样使用。还有清代吴尚先的《理瀹骈文》和李学川的《针灸逢源》等书籍中有不少关于隔姜灸的记载。

灸“阴交”赶走妇科疾病阴交“阴交”为足太阴脾经腧,位于内踝尖上3寸,胫骨内侧面后缘,是肝经脾经经的交会。是妇科月经病带下病产后病以及男子不育的要,是消化系统疾患的常用,常用于各种失眠症。可以遗尿遗精月经不调痛经功能性出血不孕症等。

艾灸养生是件很漫长的事情,需要花费大量的时间,精力,因此在选用艾条方面除了考虑价格因素外,定要选用好的艾条进行艾灸。艾条的两大种类纯艾条取制好的陈久艾绒24g,平铺在8寸6m)长8寸6m)宽,质地柔软疏松而又坚韧的桑皮纸上,将其卷成直径约0.35寸m)的圆柱形,越紧越好,用胶水或浆糊封口而成。药艾条主要包括普通药艾条,太乙针,雷火针种。普通药艾条取肉桂干姜木香独活细辛白芷雄黄苍术没药乳香川椒各等份,研成细末。将药末混入艾绒中,每支艾条加药末6g。制法同纯艾条。

哪些人适合艾灸?艾灸的好处不言而喻艾灸都会有哪些好处呢?艾灸是中医里种较为传统的养生治病方法,但是并非人人都适合,所以在进行艾灸之前要先了解下自己是否适合才行哦。下面就来看看都有哪些人适合艾灸养生吧。

什锦麦胚饼原料葡萄干20克,龙眼肉花生仁各10克,大枣10枚,麦胚粉100克,白糖(或红糖20克。制用法将葡萄干洗净,将花生仁炒熟,将大枣洗净去核后与龙眼肉起切碎待用。将麦胚粉用开水稍烫后加入上述切碎的原料,糅合均匀后制成薄饼,将饼烙熟即成。此饼可在每天早饭时食用。功效此饼具有益气养血健脑提神的功效。另外,气虚患者在进行食疗的过程中,还应做些适合自己的健身活动,如做体操练太极拳和散步等,以配合。