潮州康复理疗师培训班服务至上脾经属于阴经,本身的行属性也是土,根据阴经经络输的行原则判断,隐白行属木,大都行属火,太白行属土,商丘行属金,阴陵泉行属水。同时根据金生水,水生木,木生火,火生土,土生金(生者称为母,被生者称为子)的行判断准则。脾经本身属木,水生木,因此阴陵泉是脾经的母。木生火,大都就是脾经的子。接下来跟着掌门师兄起来具体了解脾经上的这个输吧。

具体做法是取立位或坐位,手放胸前,手放腹部,吸气时尽力将腹部挺起,呼气时,用口呼出做吹口哨样,将腹部内收。这样做的目的在于用腹肌代替膈肌运动,以增加肺泡通气量。感冒是慢支肺气肿急性发作的重要诱因。秋天天气转凉,体弱的人易感冒。有“老慢支”的老人最好戒酒,防寒保暖,保持充足睡眠,注意开窗通风透气。适时增减衣物,出汗后,不宜立即。防感冒还可以试试晨起冷水洗脸,晚用热水泡脚。早晨搓掌。两手伸开,以掌相搓30次,迎香按摩10次。

艾灸前最好喝杯烫嘴的温开水;加2~3个红枣更好。些气虚的女性艾灸时或者之后会头晕,这样就不会了。艾灸的整个过程都可以喝烫嘴的温开水;忌讳喝冷水吃水果。艾灸结束2个小时以后才能洗澡。用湿热的毛巾擦拭艾灸过的部位都不行!很多人说,可以用热水洗澡,那是错误的。

定位用骨度同身寸的方法在内踝尖上直上3吋,自己的手指,4指幅宽,按压有骨头为胫骨,此位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。 太白脾系统的养生大。 定位取定位时,可采用仰卧或正坐,平放足底的姿势,太白位于足内侧缘,当跖骨小头后下方凹陷处。

颈肩痛的厉害,小小艾条解轻松! 颈肩痛是经筋病的种,又称伤筋病证,主要是在经筋分布之处的筋肉挛急掣引痹通转筋强直弛缓体节不用等症。 《诸病源候论》云“由体虚,腠理开,风邪在于筋故也。邪客机关,则使筋挛;邪客足太阳之络,令人肩背拘急也。”可见风邪内虚为主要致病因素,同时邪气作用的部位在于经脉。

焦经之井关冲 关冲为手少阳焦经,可以清泄少阳风热,具有开窍泄热消肿利舌的功效。病在脏者,取之井”,因此在炎热的夏季经常掐关冲可以预防中暑的发生。 急性咽喉炎多数是因为受凉劳累过度受粉尘或是吸烟过度导致下降引起的。艾灸关冲可以很好的泄热,对于治疗急性咽喉炎效果很不错。此外,艾灸关冲能解酒,因为它能够促进水液的代谢,也有促进水谷之酒精代谢的作用。

刚吃完饭或空腹不宜灸脐。 脉搏每分钟超过90次以上禁灸,过饥过饱酒醉禁灸,孕妇禁用,脐部有损伤或发炎者,禁止使用艾灸等。 凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。 皮薄肌少筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部下腹部,男女的等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。 极度疲劳,过饥过饱酒醉大汗淋漓情绪不稳,或妇女经期忌灸。 某些传染病高热昏迷抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸减肥。

广泛运用于医学各科 由于艾灸的作用,现在已被广泛运用与医学各科领域,如内科外科妇科儿科官科等。尤其对乳腺炎前列腺炎肩周炎盆腔炎糖尿病等有不错的。 艾灸的注意事项 暴露在外的部位不能直接艾灸,以防形成瘢痕,影响美观。