所以艾灸究竟有哪些好处呢?艾灸可以调和气血,疏通经络,化瘀等。首先艾灸时,身体受热会开始排汗,全身的毛孔打开,皮肤开始排除,可以加快皮肤的新陈代谢。其次艾灸可以增加肠胃功能,促进消化,艾灸的热气渗透进皮肤,还可以预防感冒和支气管疾病。艾灸的杀菌效果也很好,可以杀菌止痒,预防妇科疾病,也可以手脚冰凉经期疼痛等病症。身体排出,气色自然红润,的效果也很显著。
艾灸具有奇特养生的作用。用灸法预防疾病,延年益寿,在我国已有数千年的历史。《黄帝内经》“大风汗出,灸意喜”,说的就是种灸法。日本人须藤作等做过的灸法研究,还表明艾灸可以使皮肤组织中潜在的作用得到活化,起到治癌的作用。